活泼开朗的性格与健康的体魄关系密切。精神饱满、体魄健康是活泼开朗性格的体质基础,因此要保证孩子丰富的营养、充足的睡眠、合理的运动,使孩子拥有一个好体魄。家长会发现,孩子在健康的时候情绪是非常好的,如果生病了就会影响他的情绪和活动,爱哭闹,爱发脾气。也有的家长说,怎么孩子生了一场病,性格就变了呢,做事情不规矩了,还特别任性。这是因为孩子的情绪是受环境、疾病、教育等诸多因素影响的,生病意味着打破了孩子原来的生活规律,而且,有的家长会因为孩子生了病,会对孩子给予更多的关心和照顾,甚至会对孩子提出的一些不合理要求做出让步,这样对孩子的教育势必放松。而孩子病好后,仍然希望得到种种过度的关心,一旦得不到,就会撒娇、发脾气等等,所以在孩子生病时,家长不能一味迁就,还是要保持孩子已经形成的良好的定性。