这话对吗?便秘是美容的大敌?
便秘是美容的大敌,这话对吗?
身体健康的人,饮食起居都有规律,排便时间也比 较固定。同时不偏食,不熬夜,生活非常有规律。如果 平时摄取食物营养不平衡,尤其缺乏维生素时,便会引 起胃肠功能紊乱,发生便秘或者下痢。若粪便停留于肠 内,即为宿便,在肠内发生异常发酵,产生大量毒素,被 肠壁吸收,严重影响健康。脸部出现小皱纹、青春痘、粉 刺,皮肤变得f糙,失去艳丽。 女性患便秘者比男性多,这是因为女性有着极微妙 的特殊生理机能。
答:这个就是明显的便秘现象,说明你身体的“热性”比较大-----容易上火。缓解这个现象,应该多喝水,适当吃些“润肠”的东西,比如每天早上空腹时喝一小杯蜂蜜水等。详情>>
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