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山药有什么功效呢?

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山药有什么功效呢?

山药有什么功效呢?

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    2018-07-24 15:31:14
  • 山药能有效改善高血糖,山药中的黏滑成分也是由黏蛋白形成的。黏蛋白能包裹肠内的其他食物,使糖分被缓慢地吸收。这一作用能抑制饭后血糖急剧上升,同时也可以避免胰岛素分泌过剩,使血糖得到较好调控。

    蓝***

    2018-07-24 15:31:14

  • 2018-07-24 14:47:14
  • 山药含有胰岛素分泌必不可少的镁和锌等有效成分,以及维生素B1、维生素B2。这些成分促进了血液中葡萄糖的代谢。此外,山药还含有淀粉酶,这是消化糖类的酶,可使血液中不再积存糖分。

    猪***

    2018-07-24 14:47:14

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