早上跑步的坏处有哪些？爱问知识人

早上跑步的坏处有哪些？

早上跑步的坏处有哪些？

熊***

提交回答

全部答案

1、早晨是一天空气中二氧化碳浓度最高、雾霾最严重的时间段，这个时候进行晨跑容易引起呼吸系统疾病。
2、晨跑时心率和血压的提升比任何时候都要快，这样会对心脏产生负担，容易导致猝死。
3、如果空腹或者是高强度晨跑的话，容易引起低血糖，但也不能吃得太多进行晨跑。最好是晨跑前补充点能量，晨跑后记得再吃点早餐。
4、早上身体血液中的血小板数量较多，血液比较粘稠，晨跑容易导致血栓。

s***

2018-07-13 11:35:38

2 2 评论

提交评论

类似问题

换一换

1

问：跑步是猛停下来有什么坏处？

答：根据物理学的牛顿定律来说，如果你跑得很快，就不可能让你突然停下，如果你能突然停下，说明你跑得不是很快，一般情况下来说，这种活动不会对人体造成任何伤害，除非是心脏...详情>>
2 女性跑步有什么坏处和好处?回答2
3 跑步有什么好处和坏处回答2
4 女性跑步有什么坏处和好处？回答2
5 跑步有什么好处和坏处？回答2
1

问：经常跑步锻炼有哪些好处和坏处

答：好处很多，减肥，防止骨骼、肌肉退化，预防疾病，减轻压力等等。坏处的话如果运动量和强度没有控制好的话，最有可能造成腿部关节（从踝关节到髋关节）的伤害。所以一定要根...详情>>
2 跑步有什么好处和坏处回答2
3 负重跑步的好处和坏处有哪些回答2
4 在硬地上跑步有哪些坏处？回答2
5 用沙袋绑腿跑步有什么坏处?回答2
1

问：跑步流汗多对身体有坏处吗

答：你好，你的情况考虑是有一定坏处的，容易增加月经出血量，应避免的较好，多休息，增加营养，忌寒凉，辛辣食物。详情>>
2 跑步有什么好处和坏处回答2
3 跑步是否有坏处？回答2
4 早餐跑步有什么坏处?回答2
5 光脚跑步有什么坏处吗？回答2
1

问：早上跑步有什么坏处呢？

答：详情>>
2 早上跑步的坏处是什么？回答2
3 早上跑步的坏处有哪些？回答2
4 早上空腹跑步有哪些坏处？回答2
5 早上跑步的坏处有哪些呢？回答2
1

问：刚怀孕跑步对宝宝有什么坏处？

答：详情>>
2 来月经跑步对身体有坏处吗？回答2
3 带沙袋跑步对人有啥坏处回答2
4 跑步运动员吸烟对他自己有什么坏处？回答2
5 在硬地上跑步有哪些坏处？回答2
1

问：早晨跑步的好处与坏处？

答：详情>>
2 跑步有什么好处和坏处回答2
3 早上跑步有什么好处？有坏处吗？回答2
4 带沙袋跑步有什么好处和坏处回答2
5 剧烈运动如跑步，对静脉曲张有坏处还是好处？回答2

保健养生相关知识
生活
日常生活

1

问：什么是产地证？

答：产地证是一种用于确认产品原产地的证明文件。根据不同的产品和国家，产地证可以分为多种种类，如原产地证、出口产地证、进口产地证等。详情>>
2 肠胃不好的人应该选择哪种粗粮？回答1
3 PEMF能量养生舱适合哪些人群使用？回答1
4 PEMF能量养生舱与传统按摩器的区别是什么？回答1
5 使用PEMF能量养生舱时，需要注意哪些安全问题？回答1

1

问：活的累了对于我,长大就意味着压力,21岁的我,也是我最烦恼的21岁,什么事情都要...

答：这么年轻就感觉活得累了，你也太低估自己的潜在的能力了。应该振作起来，增强自信心，努力奋斗，使自己能够生活幸福！人活着就是为了生活更快乐，更幸福，而幸福的生活...详情>>
2 急，请各位专家帮助！我太太今年3月28日做完人工流产手术。5月6日来术后第一次月... 回答2
3 怎样改变懒散的生活习惯？回答2
4 我和老公过性生活时两三分钟就完了.我老公的性功能很差,一插就泻.让我感觉没有一点... 回答5
5 职场新人的困惑.大家帮帮忙我是刚毕业的大学生.来到杭州找工作.但大城市竞争激烈,... 回答6

1

问：确认肾炎种类一般要多长时间蛋白检查出来是2+，但不清楚是哪一种。患者为24岁女...

答：平时多吃葡萄，要连皮和籽一起吃,目的促进血液徽循环通畅。你觉得药物无信心,还可用完整性植物性营养免疫食品调理免疫功能,促进免疫力强健且正常运作,这时人体血气旺盛...详情>>
2 月子里落下的病(手腕酸痛)为什么纠缠我一生,叫什么病,怎么治,跪求!!●患者性别... 回答1
3 鼻子我的男朋友打篮球被伙伴用头撞到鼻子，流血了，他去洗手间洗的时候发现鼻子歪了，... 回答2
4 子宫肌瘤很小的康复可能我替家长问一下，子宫肌瘤很小直径1.5厘米，吃药可以康复吗... 回答5
5 请问痛风病人日常生活中要注意些什么？需要每天服什么药物吗？回答2

早上跑步的坏处有哪些？

早上跑步的坏处有哪些？

早上跑步的坏处有哪些？
全部

全部答案

类似问题

保健养生相关知识

相关推荐

李阳"一口气"是什么?

如何快速减去腰腹部的赘肉？

什么是规模以上企业？确定的标准是什么？

爱普生打印机进纸不平衡怎么处理?

笔记本电脑永远是解决笔记本故障的卡片屏幕...

xp电脑显示屏调节屏幕亮度怎么调节_XP...

计算机不能重新启动所有时间重新启动如何解...

如果笔记本不能上网，我该怎么办

现在移民需要多少钱(留学移民要多少钱)

高迪安集团公司的实力怎么样？

有人了解高迪安集团这个公司吗？

高迪安集团旗下的人工智能产业发展好吗？

高迪安这个公司现在旗下现在主要有哪些产业...

高迪安之前开发的第一个新房是哪个楼盘？

热点检索

确定举报此问题

早上跑步的坏处有哪些？

早上跑步的坏处有哪些？ 早上跑步的坏处有哪些？全部

全部答案 if(window.executeBaiduJs){ if(typeof(contingency) != "undefined" && contingency == "contingencyBd"){ var cpro_id = "u2022717"; document.write('<script type="text/javascript" src="https://cpro.baidustatic.com/cpro/ui/c.js"></scr'+'ipt>'); }else{ } }

类似问题

保健养生 相关知识

相关推荐

热点检索

确定举报此问题

早上跑步的坏处有哪些？

早上跑步的坏处有哪些？
全部

全部答案

保健养生相关知识