为什么忌吃饭太快?
为什么忌吃饭太快?
你有没有吃饱是由大脑反馈的信息,而不是肠胃告诉你的, 但大脑一般在20分钟之后才能接受到肠胃反馈的信息,就是说, 你吃饱后2◦分钟才会感觉到这一点。所以你吃得越快吃得越多, 等你反应过来饱了时,实际上你已经吃撑了。所以吃饭要细嚼慢 咽,这样也是有利于食物消化的
答:消化不良,吃到口中的食物需要经过咀嚼后才会到达胃部,如果吃饭太快,食物咀嚼不够充分,胃部的消化液无法及时分泌出来,食物堆积的胃部,就会造成不消化的现象。详情>>
答:选购粉底霜时,应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜:水...详情>>
答:那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>