20岁的女生可以学爵士舞吗？

   我想说的是20岁的女生当然可以学爵士舞啦，爵士舞主要是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，但在自由之中仍有一种规律的存在。 jazz对身体的协调性、平衡性、柔韧性要求较高，不知道你的身体柔韧性如何，如果没有基础，可在学习舞蹈前配合柔性瑜伽练习，把各个关节打开，增强身体柔韧和协调，也可在家自己联习。 在舞蹈之前要做暖身，在进行暖身的伸展动作必须留意，...

   我想说的是20岁的女生当然可以学爵士舞啦，爵士舞主要是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，但在自由之中仍有一种规律的存在。 jazz对身体的协调性、平衡性、柔韧性要求较高，不知道你的身体柔韧性如何，如果没有基础，可在学习舞蹈前配合柔性瑜伽练习，把各个关节打开，增强身体柔韧和协调，也可在家自己联习。 在舞蹈之前要做暖身，在进行暖身的伸展动作必须留意，不适宜在身体肌肉未完全和暖前用弹振形式来做伸展，否则容易弄巧反拙，拉伤肌肉。用静态方式伸展较安全，不过也较需要耐性。如果觉得自己自学没什么方向的话，建议你去专业的爵士舞培训机构报日常爵士舞基础班，先学好爵士舞的基本功，就像盖房子一样，打好基本功，这样后面再多多联习，练好爵士舞成品舞不是问题，20岁我们依然可以跳好爵士舞哦，相信自己。