当心情不好的时候该如何去调整心？
当心情不好的时候该如何去调整心态
每个人都会遇到一些烦心事，每个人活着都不容易，关键是有一颗平常心、感恩心、宽容心。你可以抽出一些时间去外出旅行一次，放松一下心态，或者看看一些明理的书籍或是听听轻快的音乐，没事儿的时候流连几次电影院，保持一个快乐的心态 求好评，万分感激亲
断***
2016-05-03 15:45:01
您还是可以试试走运动的，可以试试跑步的，还是会有效果的，祝您身体健康！
壹***
问： 怎样能让自己心情好点啊？
答：你听点音乐,跟朋友谈谈心,平时的话去户外活动活动,可以跳跳舞,找点自己喜欢的事情做。详情>>
问：如何调整心态
答：给你的建议： 1、坚持每天跑步。这样能消灭你浮躁的心情，让你静下心来，坚持下来，时间长了就有效果。 2、好好想想自己真正想要的生活。是田园般的悠闲，还是奋斗在职...详情>>
问：心情低落，怎么解决
答：散心，和朋友倾诉都可以，关键还是在自己。 自己想自己是什么样的人就是什么样的人详情>>
问： 为什么我的心情真糟糕啊？
答：详情>>
问：怎么样才能更好调整自己的心情和心态？
问：怎么样才能调整落榜的心情和心态？
问：想去做引产，是不是太晚了受不了欺骗，表面还跟我装傻，我一直一直那么信任他，太伤心...
答：生下来吧,都那么久了详情>>
问：怎么放宽心态去面对困难？
答：心理分析：您好，珍惜你所拥有的生活，在此基础上去努力，让自己过得更充实，世界本来就是不平等的，不要埋怨自己拥有的太少，不要嫌弃自己拥有的不好。心理指导：建议你踏...详情>>
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