你好 浮躁的心想要平静下来当然得找你最喜欢做的事情，你觉得哪种最适合你的就用哪种。 （希望我的回答对你有用，如有帮助，请给个好评，谢谢）
聊天倾诉、听歌也可以，看看魅力的风景也好，做自己喜欢的事情也好。
最好是看书，听音乐，这样最能让内心平静。
出去旅游会让自己浮躁的心静下来，深有体会的，不过还是要调整好自己的心态
浮躁吗？ 那就去外面玩玩，找个人倾诉，或者看看风景，找点感兴趣的事做。
你可以练习瑜伽能让你心情平静还能瘦身
出去散散心好好想想
多出去走走，散散步，做自己喜欢做的事，和朋友聊聊，适当的发泄，抬头望望天，天空那么大，怎么会容不下你呢。。对吧，加油，每天好心情。。。跪求好评
运动、旅游、听歌都可以
找一个安静的环境里和懂自己的朋友谈谈！
给你几个方法，大吃一顿去，找朋友陪自己逛街或者疯狂购物，也可以做一次旅游，尽量抽时间吧，最后送你一句，心大了啥都不是事儿。祝你好运，如果帮到你，请给好评哦
有时间的话就出门旅游啊，时间没那么多的话就和朋友一起出来吃吃饭唱唱歌聊聊天，看看电影，谈谈恋爱，凡事平常心对待，尽量让自己开心点哦亲
我的建议：找自己乐在其中的事去做，并且专注于其中，这样你的心就不会浮躁了。不管是听歌，聊天，还是出去玩，道理都是一样的。
多看点儿经典书籍应该有帮助。
出去走走，或者和父母聊聊天都行。
跟朋友聊聊天，听听歌做点想做的事心就静下来了
如喜欢安静可以选择读书，听歌这一类的；反之，好动就选择活动的方式。 这2种方式都可以有效的缓解改善这种现象，个人感觉自我控制的能力较强，建议选择第一种这个是比较主观的方法，反之就试试第2种，这种是借助身体的外部力量来改变。
安静下来听首歌吧
听歌，挑几首喜欢的一直循环循环
浮躁就要远离一些事情，你可以试试自己进行一次远行，去古城，去朴素的城市过一段日子。【若能帮上亲，请给我点好评，谢谢您】
最后出去找个安静的地方坐坐
听歌和和好朋友倾诉是不错的选择，我认为比出去玩好些哦~
多读读书才能让自己静下来，听歌或旅游都不能让自己静下来。除非你去西藏，自己住上半年。
个人觉得听歌效果不大，建议还是找个值得信赖的人谈谈心，内容可以是遇到的烦心事，也可以是其他，不行的话也可以出去散散心，最好能有人陪着。希望能对你有所帮助，祝你早点摆脱烦恼。
可以的话 听一些轻音乐 什么都不要想
答：1、深呼吸，然后告诉自己：“世界如此美好，我却如此浮躁，这样不好不好”，记得要念三遍，而且每一个字，都要出现在自己的脑海中，经过自己的心，然后再深呼吸。 ...详情>>
问：想去做引产，是不是太晚了受不了欺骗，表面还跟我装傻，我一直一直那么信任他，太伤心...
答：生下来吧,都那么久了详情>>
答：心理分析：您好，珍惜你所拥有的生活，在此基础上去努力，让自己过得更充实，世界本来就是不平等的，不要埋怨自己拥有的太少，不要嫌弃自己拥有的不好。心理指导：建议你踏...详情>>
