网球比赛规则:网球比赛分为单打和双打两种形式。球员用网球拍将球击过网，落入对方的场地上。每位球员的目的都是尽力将球打到对方的场地上去。就这样一来一回，直到有一方将球打出界或没接到球为止。在正式比赛前，需要确定比赛由谁先发球。整个比赛中，双方球员轮流发球。
发球员在发球前应先站在端线后，中点和边线的假定延长线之间的区域里。发出的球应从网上越过，落在对角的对方发球区内。每局第一分球记为15，第二分球为30，接下来为40。每局比赛中，至少要比对手多2分球才能结束该局比赛。双打新规则内只多一分就可以赢。
基本信息 中文名称 网球规则 双打规则 双打接球次序 目录 1发球规则 2通则 3双打规则 4计分方法 5场地规则 6比赛设备规则 7球场种类 8运动员礼仪 9网球术语 折叠编辑本段发球规则 折叠发球前 发球员在发球前应先站在端线后、中点和边线的假定延长线之间的区域里，用手将球向空中任何方向抛起，在球接触地面以前，用球拍击球(仅能用一只手的运动员，可用球拍将球抛起)。
球拍与球接触时，即算完成球的发送。 折叠发球时 发球员在整个发球动作中，不得通过行走或跑动改变原站的位置，两脚只准站在规定位置，不得触及其他区域。 折叠打球中 (1)每局开始，先从右区端线后发球，得或失一分后，应换到左区发球。 (2)发出的球应从网上越过，落到对角的对方发球区前的方格内，或其周围的线上。
折叠发球失误 未击中球;发出的球，在落地前触及固定物(球网、中心带和网边白布除外);违反发球站位规定。 发球员第一次发球失误后，应在原发位置上进行第二次发球。 折叠发球无效 过去的规则是擦网发球作废，重新发球，但2013年国际网联修改了规定，擦网不再影响发球是否成功，以球擦网后的落点判断。
如果球下网或落到对角发球区外，则发球失误;或对方接球员未作好接球准备。 折叠交换发球 第一局比赛终了，接球员成为发球员，发球成为接球。以后每局终了。均依次互相交换，直至比赛结束。 网球击打场地说明图 网球击打场地说明图 折叠编辑本段通则 折叠交换场地 (1)双方应在每盘的第1、3、5等单数局结束后，以及每盘结束双方局数之和为单数时，交换场地。
(2)在抢7分比赛中，双方分数相加每6分更换一次场地。 折叠失分 发生下列任何一种情况，均判失分。 (1)在球第二次着地前，未能还击过网。 (2)还击的球触及对方场区界线以外的地面、固定物或其他物件。 (3)还击空中球失败。 (4)故意用球拍触球超过一次。
(5)运动员的身体、球拍，在还击期间触及球网。 (6)过网击球。 (7)抛拍击球。 (8)发球双失误。 (9)击球时人的身体触网。 折叠压线球 落在线上的球都算界内球。 折叠休息时间 (1)分与分之间，捡到球后直至发出，最大间隔25秒 (2)单数局结束交换场地时可休息90秒 (3)每盘结束可休息120秒 (4)每盘的第一局结束后，交换场地时不能休息 (5)在抢7分比赛中，双方分数相加6分，更换场地时不能休息 折叠编辑本段双打规则 折叠双打发球次序 每盘第一局开始时，由发球方决定由何人首先发球，对方则同样地在第2局开始时，决定由何人首先发球。
第3局由第1局发球方的另一球 员发球。第4局由第2局发球的另一球员发球。以下各局均按此序秩发球。 折叠双打接球次序 先接球的一方，应在第1局开始时，决定何人先接发球，并在这盘 单数局，继续先接发球。对方同样应在第2局开始时，决定何人接发球，并在这盘双数局继续先接发球。
他们的同伴应在每局中轮流接发球。 折叠双打还击 接发球后，双方应轮流由其中任何一名队员还击。如运动员在其同队队员击球后，再以球拍触球，则判对方得分。 折叠编辑本段计分方法 折叠胜一分 遇到下列情况时，判对方胜1分: 1、发球员连续两次发球失误或脚误时。
2、接球员在发来的球没有着地前用球拍击球，或球触及自己的身体及所穿戴的衣物时。 3、在球第二次落地前未能还击过网时。 4、还击球触及对方场区界线以外的地面、固定物或其它物件时。 5、还击空中球失败时。 6、在比赛中，击球员故意用球拍拖带或接住球，或故意用球拍触球超过一次时。
7、"活球"期间运动员的身体、球拍(不论是否握在手中)或穿戴的其它物件触及球网、网柱、单打支柱、绳或钢丝绳、中心带、网边白布或对方场区以内的场地地面。 8、还击尚未过网的空中球(过网击球)。 9、除握在手中(不论单手或双手)的球拍外，运动员的身体或穿戴的物体触球。
10、抛拍击球时。 11、比赛进行中，运动员故意改变其球拍形状。 12、对方发球或回球时出界。(注意:出界的判法为球的第一个落点是否过第二白线) 折叠一局 (1)每胜1球得1分，先胜4分者胜1局。 (2)双方各得3分时为"平分"，平分后，净胜两分为胜1局。
还有一处让我们奇怪的就是网球与众不同的记分方式。在我国，网球比赛曾用阿拉伯数字0、1、3、4代表各分球的得失，而所有的国际网球赛都是用英语单词Love，以及数字15、30、40分别表示0、1、3、4，这使人颇为费解。 0为什么要用Love(英文"爱"字)来代表呢?原来，这是根据法语"蛋"(I'oeuf)这个单词的发音而来的。
法国人和中国人都把蛋比作零。网球运动最早在法国开展时，人们画一个椭圆表示一分未得。而网球传入英国后，英国人听到法国人用I'oeuf(勒夫)这个发音来代表零，于是他们就在本国语言的词汇中寻找与I'oeuf 发音接近的单词，后来Love就用来代表零了。
以15为计算单位也曾是一个谜。15、30、40这三个数字决不是由人们随意选用的。一位名叫琴·高斯林的人经过研究后认为，这三个数字一定是当时那些打网球的人所熟悉或使用的测算单位，是参照天文的六分仪而来的。六分仪于1/6个圆一样，共有60度，每分又分60秒。
当时的网球赛每局就有4分，4个15分为一度，和4个15度构成1/6个圆一样，采用15为基数以计算每一分球的得失。至于45改成40，是为了报分发音的简便。早期的网球赛每盘为4局，每局有4分，17世纪初改成了每盘6局，这个规则至今未变。 折叠一盘 (1)一方先胜6局为胜1盘。
(2)双方各胜5局时，一方净胜两局为胜1盘 折叠决胜局计分制 在每盘的局数为6平时，有以下两种计分制。 (1)长盘制:一方净胜两局为胜1盘。 (2)短盘制(抢七):决胜盘除外，除非赛前另有规定，一般应按以下办法执行。 A。先得7分者为胜该局及该盘(若分数为6平时，一方须净两分)。
B。首先发球员发第1分球，对方发第2、3分球，然后轮流发两分球，直到比赛 结束。 C。第1分球在右区发，第2分球在左区发，第3分球在右区发。 D。每6分球和决胜局结束都要交换场地。 折叠短盘制的计分 (1)第1个球(0:0)，发球员A发1分球，1分球之后换发球。
(2)第2、3个球(报1:0或0:1，不报15:0或0:15)，由B发球，B连发两分球后换发球，先从左区发球。 (3)第4、5个球(报3:0或1:2，2:1，不报40:0或15:30， 30:15)，由A发球，A连发两球后换发球后换发球，先从左区发球。
(4)第6、7个球(报3:3或2:4，4:2或1:5，5:1或6:0，0: 6) ，由B发1分球之后交换场地，若比赛未结束，B继续发第7个球。 (5)比分打到5:5，6:6，7:7，8:8……时，需连胜两分才能决定谁为胜方。但在记分表上则统一写为7:6。
(6)决胜局打完之后，双方队员交换场地。 折叠赛制 实行淘汰赛。一场比赛中，男子单打比赛除大满贯赛事采用五盘三胜制以外，均使用三盘两胜制。女子比赛全部采用三盘两胜制。 折叠编辑本段场地规则 折叠球场 球场应为长78英尺(23。77米)宽27英尺(8。
23米)的矩形。 中间由一条挂在最大直径为1/3英寸(0。8厘米)粗的绳索或钢丝绳上的球网分开。 网球场地尺寸 网球场地尺寸 网球场地规格 网球场地规格。
首先看一下网球单打比赛规则：
1 发球动作
发球员在发球前，应先站在底线后中点和边线的假定延长线之间的区域里，然后用手将球向空中任何方向抛起，在球接触地面以前用球拍击球。只要球拍与球接触，就算完成了球的发送。
发球时，发球员不得向上抛起两个或两个以上的球，否则判重发。如果是故意的，应判失分。
2 发球时间
发球员须待接球员准备后，才能发球（接球员做还击姿势就算已做准备人如接球员在发球员做出击球动作后又表示尚未准备好，这时即使发球员所发的球没有落到发球区内，也不判发球失误。
3 发球位置
每局比赛开始发球时，发球员应先从右区端线后发球。得或失一分后，应换到左区发球。如果发球位置出现错误而未被察觉，比分仍然有效。一旦察觉，应立即纠正。
4 发球次序
第一局比赛终了，接球员成为发球员，发球员成为接球员。
以后每局终了，均依次互相交换直到比赛结束。如发球顺序发生错误时，发觉后应立即纠正，由此轮发球的球员发球，发觉错误前双方所得的分数都有效。如果发觉前已有一次发球失误，则不予计算。如一局终了才发觉次序错误，则以后的发球顺序就以该局为始，按规定轮换。
5 空换场地
双方应在每盘的第一、三、五等单数局结束后，以及每盘结束双方局数之和为单数时，交换场地（如果一盘结束时，双方局数之和为双数则不交换场地，须等下～盘第一局结束后再进行交换）。如果发生未按正常顺序交换场地的错误，一经发现应立即纠正，按原来顺序进行比赛。
6 发球失误
发球时如果出现发球脚误、未击中球、发出的球在落地前触及固定物等现象时，均判失误。
（1）脚误
发球员在发球动作中，两脚只准站在端线后中点和边线的假定延长线之间，不能触及其他区域，不得通过行走或跑动改变原站的位置（发球员发球时如两脚轻微移动而未变更原位，不算行走或跑动）。
否则，就会被判为脚误。
（2）击球未中
发球员在发球时由于用力过猛、动作不协调等原因而未击中抛出的球成为击球未中。如果发球员在向上抛球准备发球时，又决定不击球而将球接住，这不算失误，判重发。
（3）固定物
单打比赛在双打场地上进行时，使用了单打支柱。
发出的球如果触及单打支柱后落入了规定的发球区内，应判失误，因为单打支柱、双打支柱以及其间的球网、网边白布均系固定物。
7 发球无效
当合法的发球触及球网、中心带、网边白布后，仍落到对方发球区内时；当合法的发球触及球网、中心带、网边白布后，在落地前又触及接球员的身体或其正在作准备时，无论发出的球成功还是失败，均判发球无效。
重发球时，前次发球不予计算，但原先的第一次发球失误不予取消。
8 失分
在网球规则中，如果出现以下情况均判失分：在球第二次着地前未能还击过网；还击的球触及对方场区界线以外的地面、固定物或其他物件；还击空中球失败；在比赛进行中，运动员故意用球拍拖带或接住球，或故意用球拍触球超过一次；"活球"期；司运动员的身体、球拍（不论是否握在手中）或穿戴的其他物件触及球网、网柱、单打支柱、绳或银丝绳、中心带、网边白布或对方场区以内的地面；来球尚未过网即在空中还击，算过网击球；除握在手中的球拍外，运动员的身体或穿戴的物件触球；抛出手中的拍击击球；比赛进行中，运动员故意改变其球拍形状。
（1）活球期
自球发出时起（除失误或重发外），至该分胜负判定时止，为"活球"期。
（2）触网
在双打比赛中甲乙一队、丙丁～队，甲发球给丁，丙在球着地前触网，而后球落在发球区外。
这时应判丙与丁失分，因为球落在发球区外之前丙先触网了。
在比赛中造成失分的情况还很多：发球时，球拍从发球员手中飞出，在球触地面前触网，应判发球员失分（因为在"活球"期间球拍触网）；发球时，球拍从发球员手中飞出，在球接触发球区以外地面后触网，应判发球失误（因为当球拍触网时，已成"死球"）；运动员在"活球"期间跳过球网到对方场地，应判该运动员失分；站在发球区外的运动员，在对方发来的球落地前被击中，应判他失分；运动员站在场区外还击界外的空中球或用手接住球（除非他还击空中球为有效还击，比赛继续进行）判他失分。
9 第二发球
网球比赛规则规定，发球员有两次发球权。第一次发球失误后，应在原发球位置进行第二次发球。如第一次发球失误后，发觉发球位置错误，则应按规定改在另区发球，但只能再发一次球。
10 压线球
压线球是指落在比赛线上的球，算界内球。
以上描述的网球单打规则均适用于双打，但网球双打规则也有自己的特殊的规定：
1 网球双打发球次序
应在每盘开始之前决定发球次序，即每盘第一局开始时，由发球方决定由何人首先发球，对方则同样地在第二局开始时决定由何人首先发球，第三局时由第一局未发球方的球员发球，第四局由第二局未发球的球员发球。
以下各局均按此次序轮换发球。
2 网球双打下层接球次序
与发球次序一样在每盘开始之前要决定接球次序，即先接球的一方应在第一局开始时，决定何人先接发球，并在这盘单数局继续先接发球。对方同样应在第二局开始时决定何人先接发球，并在这盘双数局继续先接发球。
他们的同伴应在每局中轮流接发球。
3 网球双打中发球次序错误与接球次序锗误
发球次序错误应在发觉时立即纠正，但已得的分数或已成的失误都有效。如发觉时全局已经终了，此后发球次序就以该局为准轮流发球。
接球次序错误发觉后仍按已错误的次序进行，等到下一接球局再行纠正。
问：问小爱在网球大满贯中同时参加单打和双打的选手怎么保持体力？
答：一般都会有侧重的，不会每一项都使出全力。参加自己擅长以外的项目主要的目的是为了训练丰富自己的战术。详情>>
