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head吧,小德用的那个牌子,价格相对来说比较便宜,用着也很好
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如果是室内的话就多做做挥拍练习.室外可以做打墙练习,对体会控制击球的力量和提高球感非常有帮助!
2个回答
看网球王子呗。。。一群超人。。。
我认为学习网球发球技术应该分四个环节: 第一、对网球发球技术要有一个宏观的认识。怎么来宏观认识发球技术,有两个途径,其一、通过网上视频搜索,观看发球视频慢镜头,其二、观看身边发球高手发球技术 第二、练习抛球技术,使抛出的球稳定 第三、流畅的挥拍击球轨迹 第四、击球时的全身协调配合用力
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初学者在练习的时候一定要保持姿势标准。错误的姿势会造成网球肘。最好在拍子上加个吸震器。(阿加西用过橡皮筋当吸震器,不妨试试〕
是这样的,其实练习打网球并不难,我刚刚看见别人打的时候,就觉得那么回事啊。 你说你有乒乓和羽毛球的基础,这样对打网球会有一定帮助的,譬如打网球时候的前后跑动和移位,还有扣杀等,从思想和战术上来说大相径庭的,因为它们都是球啊,我说的你也许觉得胡拽,但这就是我的感觉。 相同是有相同的地方,可是你打起来就...
找一面墙,对着墙练就好了,平时脑中可以想像动作
好久不看网球了,进来瞧瞧
练习网球的反弹球应注意事项有: 1.从始至终要看球。 2.击反弹球要果断。 3.击反弹球要降低身体重心。 4.后摆动作要适当早些,稍短小些。 5.拍面在击球时保持适宜的击球角度。
佛大有!体育游泳中心也有,体育管!不过我比较常去佛大打
使用好的拍子 另外加个避震器 动作一定要规范 不要自己胡乱打
9个回答
是这样的,其实练习打网球并不难,我刚刚看见别人打的时候,就觉得那么回事啊。 你说你有乒乓和羽毛球的基础,这样对打网球会有一定帮助的,譬如打网球时候的前后跑动和移位,还有扣杀等,从思想和战术上来说大相径庭的,因为它们都是球啊,我说的你也许觉得胡拽,但这就是我的感觉。 相同是有相同的地方,可是你打起来...
11个回答
练习网球的高压球应注意事项有: 1.对高压球要沉着冷静。 2.要快速随球移动,侧身后退。 3.要注视来球。 4.边退边举拍。 5.移到球的下边,调整站位。 6.击球点在眼前上方。 7.收腹、转肩、挥臂、扣腕协调用力。 8.随挥动作充分自然。
你太幸福了,还有一堵墙......如果没有朋友是老手的话,就找点教学片看看,看一段,想一下,墙上试一下,不能急,你1周能体会出一样技术就很值得了。比较下你自己的动作细节和片子里有什么不同这很重要,是细节,不是大概样子啊!在练墙时不要连续狠抽,打一拍停一下都不要紧,这是我个人心得。家里可以空挥拍,但不...
4个回答
看到你的话,很为你担心,没有网球教练是一件很痛苦的事情,因为你对网球是那么的喜爱!首先,我建议你,如果没有网球教练的话,你可以按照电视和书本的要求学习基本动作,然后不断加强巩固和稳定,和同学们互相沟通,会让你有进步的。当然,你利用一切的机会去观察当地的网球高手,并且要虚心求教,不耻下问,不要不好意思...
14个回答
窖口站往珠江桥边有
要打好网球,一个上手的网球拍固然重要,但是更重要的是你的那种敏感度,反应力,你有这个速度配上这个球拍就是很好的搭配啦
你说的是练习!练习就要要耐住性子打墙是一个没什么约束的练习方式方法!但前提是你要掌握好动作要领,就是说你哟有学习基础!要是没有的话盲目的去练习,会让你的球技没法提高,而走如一些误区!你要是初学网上视频有的是!看书学不到什么要领!看书就看看规则规范什么的!
虽然小时候练习过网球,但对练习到底要花多少钱没有什么概念。高尔夫的话其实很多练习场都有年卡,广州的是五千左右,下场的话会比较贵。但在这里要谢谢广州高协一直以来对鹅的支持,以前每天在练习场两百个球,每周可以下一次场,都是免费的。
多练习,多打打比赛啊看看视频模仿着就好了
是21集吧,龙马还打了两下,结果用球把千石打晕的那集。求认可
现在对于新手来说网球拍不太重要,买中等的就可以,主要是练习你胳膊的力量!特别是手腕!因为打网球对手腕的负担很大!所以要有很高的臂力和耐力.因为网球打起来没有休息的时间!还有就是要在对手击球的瞬间判断击球的方向!这点需要大量的练习来积攒经验!
视频太大,上传不了。可到网球世界上看看。我的体会是: 初学注意用甜区击球。 如不想捡球,可买那种带胶绳的球,超市就有(10元以下),一个人单练都行了。我就是这样起步的。先练挥拍动作。效果蛮好。不过有些人觉得没用,看你的悟性了。。。
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一、网球步法训练——单人网球脚步练习方法 单人网球脚步练习方法1:定期或经常性地进行慢跑. 单人网球脚步练习方法2.在原地做快速的高抬腿跑和小步跑. 单人网球脚步练习方法3.做前后的急速跑和后退跑,以及左右两侧的交叉步跑练习. 单人网球脚步练习方法4.持拍做前后左右的连续垫步、跨步挥拍...
先对着墙壁打,熟练球,感觉对球能控制住了,然后在上次去联系,具有一定的成功率和熟练以后慢慢地,就是多练习为主,练练你就明白了。
电子科大里面就有啊,我经常在那打,网球墙是免费的,场地30元一小时!!