怀孕6个月如何养胎?
怀孕6个月如何养胎?
到妊娠6个月,孕妇下腹部隆起更为突出,子宫底可高达脐,胎儿心音和胎动更加明显,此时,几乎所有的孕妇都会感觉到胎i养胎应注意:1。安全孕妇的腹部越来越大,身体重心有些前移,很容易跌倒,f梯、登高时,要特别注意。此时应减少上下楼机会和注意上下式,并应禁止登高的活动。
提拿物品时,要注意姿势,以免造张。并要避免高温、烟雾、有毒有害气体和化学物质。2。休息由于长大了的子宫压迫,使下半身血液循环不畅,因而孕妇疲劳,并难以恢复,所以一定要注意充分休息,防止睡眠不足,午休1〜2小时。3。饮食妊娠6个月,由于胎儿生长较快,饮食应富有蛋白质、矿物素。
尤其要预防缺钙、缺铁。只要从饮食上有意识地增加含钙、的食物,一般就可以预防孕妇发生缺钙、缺铁。需要指出的是,吃油脂过多、过咸的食物,以免引起下肢水肿,患有高血压、心妇更应注意。4。预防下肢水肿为了适应胎儿生长发育的需要,孕妇体内血浆和组织间液体内水分潴留较为突出,下肢易出现轻度水肿,尤其在怀孕五六个胎儿增大,压迫下肢静脉,使血液回流不畅,而引起下肢水肿。
5。预防腰背痛孕妇腰背痛,多数由于行为姿势的不正确所引起的。
答:妊娠两个月时,也是胚胎发育关键的时刻,胎儿的精气在母体的子官内生成, 必须谨慎护理。不可滥用化学药品,或接触对胎儿有不良影响的事物。在养胎护胎 方面,与受孕1个...详情>>