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常期把杠铃放在肩上做深蹲会影响长高或压矮吗？

常期把杠铃放在肩上做深蹲会影响长高或压矮吗?

H*** | 2017-11-02 16:00:07

全部答案（共1个回答）

最好坚持不断的运动，效果很好的，多吃水果蔬菜，对身体健康也有很大的帮助，多健身也有很大的好处。天天锻炼身体才能健康坚持做健身操你的锻炼方式不会影响你生长发育的

###

不可能的。骨骼是越锻炼越结实的，哪会压扁呐。但是不要超过自己的承受能力。

杨*** | 2017-11-02 16:00:08 73 24 评论

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