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做深蹲锻炼会影响长高吗?

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做深蹲锻炼会影响长高吗?

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    2016-06-08 09:33:22
  • 病情分析:
    身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.
    指导意见:
    建议:身体增高的前提是骨龄,就是骨骺是否闭合,要是骨骺没有闭合,不用药物也有长高的余地,要是骨骺闭合了,他是绝对不会再长了.没有任何药物可以帮助增高,即便是使用生长激素也无济于事,所以合理调节饮食,不要暴饮暴食,既要保证充足的营养,又要保证适当的体育锻炼是长高的关键。

    本***

    2016-06-08 09:33:22

  • 2016-06-08 09:33:22
  • 病情分析:
    你好,根据你的描述你这个情况积极的锻炼伤肾的肌肉不会影响增高的,我建议你积极的调理一下比较好,平时注意饮食调理一下促进增高。
    指导意见:
    你现在这个年龄还是有很大增高的希望,我建议你平时注意自己的饮食适当多吃点奶制品、豆制品、新鲜蔬菜,这样可以很好的补充钙质,另外注意保证充分的休息,坚持户外活动锻炼,祝你如愿。

    李***

    2016-06-08 09:33:22

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