打羽毛球是怎样能防止胳膊肌肉拉伤？
可能是我姿势的问题每次打羽毛球都使劲全力，总是弄得后来胳膊酸痛 肌肉拉伤弄得我都不敢玩了不过还是很热爱羽毛球这项运动的请问大家怎样防止这种情况呢？
问：我胳膊经常扭，如何防止肌肉拉伤？
答：病情分析：一般肌肉拉伤会很快痊愈，如果长时间不愈，要排除关节是否有损伤，请到医院骨科检查确诊。 指导意见：积极热敷，红花油或扶他林外敷外涂，跌打丸口服，疼痛时芬...详情>>
问：胳膊拉伤肌胳膊拉伤肌肉黑青还酸疼怎么办肉黑青还酸疼...
答：您好！根据您的描述：胳膊肌肉拉伤，而且肌肉黑青，考虑是软组织损伤 建议您外伤24小时后用热水敷，涂抹正骨水，最好到医院针灸理疗科去做TDP灯照射，磁疗等，恢复的...详情>>
问：打羽毛球小腿肌肉（韧带）拉伤怎么？
答：病情分析： 你好： 您的问题是损伤到了前臂的肌肉 指导意见： 您可以选用针灸推拿针刀外用膏药等方法.祝您早日康复 医生询问：详情>>
问：胳膊肌肉拉伤怎么按？
答：详情>>
问：胳膊肌肉拉伤贴膏药管用吗？
问：胳膊肌肉拉伤怎么治？
问：有什么不出名但非常好打的羽毛球拍？
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