心情不好,遇到烦心事怎么办
先深呼吸一口气,让自己平静下来!千万别喝酒,听一首自己喜欢的歌,放下心中烦恼,跟朋友出去走走聊聊!感受大自然独有的气息!
答:采用对比方法! 与人对比,现在的你,是很心烦,但是与很多人相比,你已很开心了,想想天寒地冻的路宿者,想想汶川的难民们,再想想自己,其实自己心烦的事情相比之下,显...详情>>
问:想去做引产,是不是太晚了受不了欺骗,表面还跟我装傻,我一直一直那么信任他,太伤心...
答:生下来吧,都那么久了详情>>
答:心理分析:您好,珍惜你所拥有的生活,在此基础上去努力,让自己过得更充实,世界本来就是不平等的,不要埋怨自己拥有的太少,不要嫌弃自己拥有的不好。心理指导:建议你踏...详情>>