首先你可以想想自己这段时间以来的生活经历，从中看能不能找到让自己脾气不好的事，如果可以的话，转移视线去其它地方。如果不行，就去做自己想做的事，在发火之前尽量控制住，开心最重要不是吗？
你好，根据你所说的情况，可能是肝气不舒，郁而化火引起来的表现，肝主调畅情志，在肝气不舒的情况下，就会造成情绪不佳，容易发火的表现意见建议：这种情况可以采取疏肝理气，清肝泻火的措施进行调理，建议服用一段时间丹栀逍遥丸。
建议你可以查一查那个生气经。看完就懂了
可能是最近生活工作压力比较大，导致的情绪有点失控 你可以找个倾诉一下不良的情绪，多和朋友和亲人沟通，这样应该可以缓解情绪。还可以抽空去旅游一下，放松一下心情，自然就会慢慢调整好心情了
答：你是一直如此呢?还是只是最近如此?最近有什么不开心的事情吗? 如果都不是那么可能是你最近正处于情绪的低谷期了. 一般我们情绪不好的时候总会拿我们最亲近的人出气,...详情>>
问：想去做引产，是不是太晚了受不了欺骗，表面还跟我装傻，我一直一直那么信任他，太伤心...
答：生下来吧,都那么久了详情>>
答：心理分析：您好，珍惜你所拥有的生活，在此基础上去努力，让自己过得更充实，世界本来就是不平等的，不要埋怨自己拥有的太少，不要嫌弃自己拥有的不好。心理指导：建议你踏...详情>>
