有什么办法缓解压力？
当学生好累，有什么办法缓解压力？
如旅游、逛街、聊天，听音乐，释放压力。或是找个没人的地方大声地喊叫。把不良情绪宣泄出去，..都是不错的，希望我的建议可以帮到你
我***
2016-06-19 23:08:13
听听舒缓的歌曲，希望可以帮到你
只***
问：如何有效缓解精神压力?
答：缓解压力的四原则 1.用积极的态度面对压力。 在充满竞争的都市里，每个人都会或多或少地遇到各种压力。可是，压力可以是阻力，也可以变为动力，就看自己如何...详情>>
问：对于高三学生怎样缓解压力？我是一
答：如果是因为精神上有压力的话那就需要缓解，可以尝试着夜晚去快跑，或者在没人处大喊宣泄自己的压力，还可以通过吃辣椒，让辣椒的刺激舒缓精神的紧张。如果时间来得及的话可...详情>>
问：我不知道该怎么做？
答：不要追得太紧，女孩子也不希望整天都有人缠着啊，你冷静想想，也给她一个思考的时间啊。 祝你好运！详情>>
问：姐妹之间的矛盾 我和我妹都在读高三，但不同学校，她总是打电话哭诉，说她不开心，不...
答：先和班主任老师了解一下他在学校的情况,看看问题出在哪里?必要时看看心理医生,然后和她谈好,可以转到你的学校来,转学后能保证一切顺利吗?到时再怨天尤人可没机会了。详情>>
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