鲜牛奶会加重肾脏负担吗?
鲜牛奶会加重肾脏负担吗?
有人吃完宵夜可以安稳睡去,而有些人却得“折腾”一晚上——随着年龄的增长,人体的脏器功能逐渐下降,夜尿增多就是其中较为麻烦的一种——在进食宵夜之后会更为明显。这种情况,多半是由于膀胱或肾脏功能下降引起的。对于这类人来说,宵夜的选择就要格外注意了。 首先,晚上尽量避免吃冬瓜、白菜、丝瓜等具有排水利尿功效的食品,白萝卜、雪梨、香蕉、西瓜等有消食下气功效的食物也尽量避免。尿频者体内失钾较多,应补充含钾丰富的食物,如香菇、白菜、豆类、花生、核桃等。 另外,人的排钙高峰期常在进餐后4—5小时,若晚餐过晚,当排钙高峰期到来时,人已上床入睡,久而久之容易形成结石。所以,对于那些习惯以牛奶代替宵夜的人来说,最好在睡前两小时喝,以免给身体带来过度负担。
答:详情>>
问:没有过性生活…但私处经常会很痒老想去弄弄这会是什么妇科病吗??同上
答:不一定,但有可能。因会有细菌感染或经常会用专门的那种洗下体的护阴产品详情>>
问:为什么当今社会得癌症和中风的人特别多啊?这与日常生活的饮食有关吧,那应该在生活方...
答:当今社会节奏紧张,人们只顾住工作,却忘了或根本没有时间去休息,体力一直在透支,身体内堆积的生活垃圾无法排除,时间长了垃圾多了就会出病了,等待到发现是都迟了;所以...详情>>