简单说一下方法：（不要通过调整后大飞前小片的的传动比例来发力，而是最好在行进间来练习，齿速比可以是前齿盘2档、后飞中间几档都OK） 1、首先要先区分正脚和反脚，然后放松些，用反脚先蓄力向下踩，同时身体前倾一点。 2、当反脚踩到底的时候，正脚顺势发力向前踩，这是要很连贯的用力哦，然后把身体重心靠后倒，手臂自然伸直，车头就会起来了，腰部下沉。
3、连续骑，用点刹车的方法来控制平衡点，想象一下，就是说以后轴作为整体的V字型的重心支撑点，身体要向后倒，前轮才有可能抬起来，前后的份量比例要相同。速度不用太快，当觉得太向后倒的时候，轻轻点一下刹车，绝不要抱死，车头自然会因为惯性下压；如果车头感觉有些下降，可以脚适当多发点力，使动力加强，重心向后，这样车头就会起来了。
4、等会控制前后的重心后，可以通过腰部和膝盖、还有肩膀的用力来控制左右方向和平衡，这就是要自己慢慢体会了，一下子也说不清太多。 。
答：玩自行车,曾经我很厉害阿.详情>>
答：详情>>
答：一般的比赛是往前才赢,而这个比赛是往后退才算赢.是什么比赛? 拔河详情>>
答：吉林北大壶滑雪场曾成功举办过多项国际国内重大体育赛事，包括国际雪联自由式滑雪世界杯、第六届亚洲冬季运动会、全国第八届、第九届及第十二届全国冬季运动会、全国户外拓...详情>>
答：5．体育运动能提高适应力，激发人生的信心与勇气体育运动中的郊游、野营、登山、游泳、滑雪、放风筝、徒步旅行、骑自行车远足等形式，能使人走向大自然，实现对自己肉体和...详情>>
