黄带 一.套路品势:太极二章(按口令进行,无口令进行) 二.手部技术:1.弓步上,中,下冲拳, 上,中,下格挡,边段防,外段防。2. 手部技术组合 三.腿部技术:1.前腿横踢 2.腾空.前腿横踢 3.连续横踢4.勾踢 、前腿勾踢。5.腾空.前踢。6. 腿部技术组合 四.手部力量:拳下压三十次 五.腿部力量:下蹲连续横踢共二十次 六.桩式步法:1.垫步 2.交叉步 3.踏步 4.冲刺步 5.侧垫步 6. 剪刀步 7.前、后移步。8.步法组合 七.威力击破:1.正冲拳破板一块 2.前踢或下劈破板一块 八.搏击技考:同级别实战一局两分钟 九.术语动作:立正,行礼,准备,开始,分开,继续,结束,一到十口令,加裁判动作。 十.礼 仪:对长辈的礼仪。