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怎样消除考试紧张情绪?

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怎样消除考试紧张情绪?

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全部答案

    2016-03-04 23:46:52
  • 病情分析:
    你的情况是紧张导致的困惑
    指导意见:
    考试要有一颗平常心态,只要自己平常的知识面广,掌握的知识牢对后面的大题就没有必要害怕,平时多见识大题,等到考试时就会得心应手,心里要放平,遇到难的题,就放一放做其他的大题,综合提高分数,加油

    王***

    2016-03-04 23:46:52

  • 2016-03-04 23:46:52
  • 病情分析:
    根据你所描述的,这是考前焦虑
    指导意见:
    焦虑后出现牙疼,建议先止痛,服用点甲硝唑跟消炎药,并时刻告诫自己要放松,考前深呼吸3-4次

    A***

    2016-03-04 23:46:52

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