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相同重量的米饭和面条,哪个热量更高一些呢?

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相同重量的米饭和面条,哪个热量更高一些呢?

如题~

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  • 2007-10-28 08:51:33
    不知道你用多大的碗,只要知道食物的热量就可以自己算一下了。 
    面粉的热量大约是350大卡每100克 
    大米的热量大约是345大卡每100克。 
    都是生的哦,还没做成面条和米饭。 
    给你个食品热量表的地址,很全哦,去看看吧!也有做好的米饭和面条的热量 
    不过我自己觉得还是用生的米面热量更准确,当然这是自己在家吃的前提下,如果在在外面用餐,你还要给热量里+上饭里的油啊糖啊的热量,那些东东的热量可是很可观的吖! 
     
     
    

    1***

    2007-10-28 08:51:33

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