如何调节工作,学习带来的压力
1、工作、学习带来压力，很正常。 2、但处理不当，对身、心都可能带来伤害。 3、要善于调节心情、时间、身体三方面。 4、心情要时时保持愉快。把利害得失看淡一些，对结果的追求不必太执着，要懂得享受工作或学习的过程，为每一点成绩和进步而惊喜！ 5、时间要分配得当，有规律。该工作时工作，该休息时休息。工作时专心工作，心无旁骛；休息时全身放松，找点爱好自得其乐！ 6、身体要保持新陈代谢正常，精力旺盛。要注意饮食适度、营养均衡，远离不良嗜好！ 祝你身心健康，工作愉快，学习进步！
m***
2008-12-20 23:47:24
问：逃避工作带来的压力要如何去解决呢？
答：如果工作遇到困难，就要去寻找解决的方法，不要一味地去逃避工作给你带来的压力。以下为你提供一个能解决问题的方法：(1) 发现问题：什么问题？什么时间发生的？(2)...详情>>
问：请问学习UI可以带来什么样的工作？
答：UI即User Interface（用户界面）的简称。泛指用户的操作界面，UI设计主要指界面的样式，美观程度。而使用上，对软件的人机交互、操作逻辑、界面美观的整...详情>>
问：面对工作的压力，怎样做对能调节好自己的心情？？？
答：给工作按重要程度分类,有计划地去做,及时汇报沟通,不要老盯着困难和不好的方面,努力做着让自己快乐的事情,你会时刻感到快乐的!详情>>
问：怎么办？学习自信心不大？
答：详情>>
问：怎么才能有信心对待工作给带来的压？
问：如何调节学习压力？
问：远东宏信是央企吗，其公司的实力和工作氛围怎么样？
问：5月份找工作的热点是什么啊
答：适合自己的..才是重要的...详情>>
问：什么样的民主测评软件最有效
答：民主测评是组织部门考察和评价干部的重要方法手段，是干部选拔任用过程中的重要程序和基础环节。民主测评结果的真实性、准确性、可靠性，不仅关系到干部评价的客观性和准确...详情>>
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