女生学什么防身术比较好?
话说今天遇到了流氓,结果给吃了记豆腐,恶心死了…… 当时想回击来着,可惜本人比较瘦弱,力气不大,估摸打过去只能给他挠痒痒了,只好看着他得意的走远。 现在想学一些招数防身,不知道什么比较实用。 不求教训一下谁,但至少不要在别人侵犯的时候都无法反抗。 所以,现在的问题是: 1、请大家推荐一下哪些学了可以比较有效地防身?是否能推荐武馆或老师?如果能接近闸北大宁或者徐汇田林就更好了。 2、我知道学习了套路还需要力量作为支撑的,所以,请告诉我,需要做哪些锻炼,来增加力量? 3、大一大二学过一点跆拳道和太极,但是花拳绣腿不中用,所以想请学成的朋友传授点经验,避免再次学成广播操。
楼上说的擒拿合气道什么的,制住一个人或许有用,要是两个人以上就干瞪眼了,除非是一下能把对方弄脱臼了。 建议你找个有过实战经验的传统武术高手,不一定要学什么招式,请他给你讲讲人身要害啊,攻防手段什么的,比看书,光盘什么的要有用得多。中国武术是经过千余年的战争磨砺的,应该能告诉你怎样以最小的代价,使敌人承受最大的伤害。一定要注意,千万不要学武校的那些花拳绣腿,那样还不如不学,一定得是老武师啊。 你不是学过跆拳道么,不要丢下啊,俗话说一招鲜,吃遍天。找一式你最拿手的的腿法和拳法,每天就连这两三招,练到变成你的本能,一遇到危险不经过脑子直接就使出去了。
你应该去学学“女子防狼术”上面都会教你的
双截棍,不会可以找我学!
女性的肌肉力量约等于男性的60%,如果男女摆开阵势打,女方极为不利(如果你愿意在健身房进行力量练习,并不怕增加体重,那除外)。所以你尽量不要打,可以大声斥责、呼救、喷辣椒水。实在要打,也要巧妙,可以攻击鼻子、下阴等要害。
要学就学跆拳道,陈中、吴静钰都是你的偶像。特别适合瘦弱的人练习,想像下一个高踏腿下劈,流氓惨叫倒地,出了多年怨气。
找个男朋友保护了!时尚又流行!呵呵!
不用学,学什么都没有用.有用的是你的大脑.1 不要在危险地点出没.2 随时准备报警. 3 准备辣椒水. 除非你是弱智,否则只会在同一块石头再次摔跤.
问:想学跆拳道我是女孩子,想学跆拳道防身,学这个辛苦吗? 还有一般大概多少学费啊?
答:学这个是挺苦的 (因等级而定).建议你先拉松韧带, 台拳道对韧带有一定要求的. (我拉韧带坚持了1年,前半年苦不堪言) 韧带不够松,动作不到位.你说的别人学了几...详情>>
答:(2)体育及气功疗法:散步、慢跑、球类、体操、八段锦、太极拳等,可酌情选用详情>>
答:七岁就看是培养么?七岁的孩子正是发育期不要过早的去培养某一方面的天赋,七岁孩子的骨骼正在成型期间不要过早的让孩子大量运动一切都要科学合理的要求来安排中央对孩子的...详情>>
答:(一)在省一级(含省一级)以上级别的套路比赛中,获得单项前十二名者;(二)在地、市级(含地、市级)以上的套路比赛中,获得单项前六名者;(三)在省一级(含省一级)...详情>>