女孩的身体力量不如男人 最好练女子防身术 是最好最快最有效的方法
女子防身术(晚上防坏人最有用)
柔道女的学不错。不过最好身边有一个护花使者
女孩子的臂力较弱,所以可以放弃一手为主的格斗术,改一脚技击,再加上一般女孩子的身体柔韧性都很好,所以建议你去学习跆拳道.如果想快点,就去学习女子抗暴术
推荐你学 合气道. 合气道是一种柔术,对身体要求比较低,其技法一举一动均是顺着对方力势引导到死角的方向,对方重心不稳的时候将其制服,借力使力,以柔克刚,所以最适合女孩学习.
跆拳道，进入中国较早，道馆多，相对成熟。但它要的基本功相对强些。 合气道，最近几年新兴，道馆较少。它比较柔和，对基本功的要求较少。 空手道，更钢猛些基本功要求也高，进入中国早，但流行不很广。 我的一个朋友练过空手道他说，练这个要练手刀，就是用手劈砖，他的手劈的都红肿了，而且指关节都不能弯曲了，还得修养才行，所以我觉得练空手道不好，伤身体，练武术是为了要身体健康的。 你要是比较有基本功那跆拳道可首选，如果你不想修基本功就选合气道。
跆拳道不错啊!!!
答：学点女子防身术得了 女子防身术 防身术是一项运用踢、打、摔、拿等武术技击方法，以制服对方，保护自己为目的的专门技术。防身术中的奇妙招法，实质上是中华武术的精华“...详情>>
答：17岁可以参加比赛啊 可能是你们的地方规定吧 你去相关部门咨询一下 省级比赛甲组都是17岁以上的成人啊 我第一次参加省散打比赛是22岁详情>>
答：在baidu或google搜索 k-1. 偶有好多视频都是这样下载的.目前武塞网在线影院有2004k-1详情>>
答：(2)体育及气功疗法：散步、慢跑、球类、体操、八段锦、太极拳等，可酌情选用详情>>
