中国气功种类-百度知道 > 体育/运动 > 武术搏击 中国气功功法丰富多彩。 中国气功功法种类繁多。中国气功功法众多，表现了中国气功理论内容和技法的丰富。 以中国气功流派划分，可分为道家功、儒家功、佛家功、医家功和武术五大派别。 以练功的动静划分，可分为静、动功。一般认为太极拳就是一种动功。 以练功的姿势分，有卧功、坐功、站功与活步功。 以练功的手段分：侧重意念锻炼的意守功；侧重呼吸锻炼的呼吸功；侧重姿势锻炼的调身功。 从70年代未到现在，全国各地推行与普及的气功功法是以动功为主，并且不少是群体练功。
其实从七十年代开始到九十年代的气功大潮再到现在的气功低谷，期间无数神功大师横空出世，让人眼花缭乱，但真正有效的又有几个？ 现在看来，当年被称为大师、仙师的那些人，死的死、逃的逃、抓的抓，还有一些人退出江湖利用当年捞得钱去做生意了。 现在能在世面上流行的功法还都是比较靠谱的，比如说：真气运行法、六字诀、大雁功等，其中真气运行法本人实践过，的确是快速有效，比当年的那些神功实在的多，虽然其创始人李少波医师仙逝，当也有一百多岁，从中可见此功确有延寿之效。另外，灵宝功的王力平老师也是很厉害的。 这些信息供你参考。
双脚踩灯泡、胸口碎大石
答：（一）在省一级（含省一级）以上级别的套路比赛中，获得单项前十二名者；（二）在地、市级（含地、市级）以上的套路比赛中，获得单项前六名者；（三）在省一级（含省一级）...详情>>
答：通过科学的武术套路练习，可以增加骨密度，增强骨关节稳固性和灵活性，提高肌肉弹性和身体的柔韧性；同时，武术没有年龄禁忌，从小练习可以有效地塑造孩子坐如钟、站如松、...详情>>
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