课间应当注意什么
课间应注意什么
在每天紧张的学习过程中,课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。课间活动应当注意以下几方面: 1.室外空气新鲜,课间活动应当尽量在室外,但不要远离教室,以免耽误下面的课程。 2.活动的强度要适当,不能做剧烈的活动,以保证继续上课时不疲劳、精神集中、精神饱满。 3.活动的方式要简便易行,如做做操,托托排球等。 4.活动要注意安全,要避免发生扭伤、碰伤等危险。
小孩子课间最好不要呆在教室,应该多出教室走走,但是不要做太剧烈的运动,否则会影响下一节课的注意力等.可以孩子适当的带点零食,以便补充足够的营养.
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