首先要看角球发的怎么样,又平又快的是最好的,要是有弧线绕过门将就更好了, 顶球的人一定要找好点,加上跑动冲刺的速度,跃起后用额头那个部位向下砸,重要的是顶的时候不要怕疼,实际要是顶正部位一点也不疼,就向倒勾一样,把精力集中在球上就不知道疼了,利用人的自身协调性,(没听说过喝醉的人摔骨折吧)还有一个就是不要过早的闭眼睛,头触到球后在闭眼,要不然一定会出现偏差的,剩下的就是练习了.不过找一个发球好的人很难,你还是让别人给你扔吧.
练冲门，跳得尽量高，甩头力量要大
第一,传中球的速度要快,这样头球才有威胁 第二,头球的人要顶对部位,要顶在额头上,还要不怕疼,用力顶 第三,头球的人要跑动,看准球的落点 第四,要跳得尽量高,才能顶到球 第五,苦练腹肌,头球的力量之源 第六,要练习头球的技术,保证质量
跑动
答：下蹲,蛙跳信不信由你,最简单方便详情>>
答：2016年法国格里兹曼6球，2012年西班牙托雷斯3球，2008年西班牙比利亚4球，2004年捷克巴罗什5球，2000年荷兰克鲁伊维特及南斯拉夫米洛舍维奇5球，...详情>>
答：亚运会详情>>
答：建议根据赛事的类别明确向爱好这一赛事的人群进行推广宣传。当然同过各个媒体来爆料是最好的。详情>>
答：多练习详情>>
