大豆异黄酮：调节荷尔蒙，特别是调节女性雌性激素。具有防皱，让皮肤光滑的作用。
大豆蛋白：是豆浆的原料，被称为“植物里的肉”。优良蛋白质的来源，而且含植物纤维，使用后促进脂肪消耗，不肥胖。
大豆卵磷脂：有助于减肥的脑营养素。减少附着在血管壁上的不良胆固醇，保持血流通畅，促进代谢，提高注意力，集中注意力
单糖：清洁肠胃。是肠内有益菌群的来源，刺激肠壁运动，排出毒素，通宿便。
大豆皂角苷：抑制自由基在体内生成生成的作用，同时能防止脂肪堆积和身体疲劳。出众的减肥效果，无所替代。
维生素B1：促进人体代谢和减肥的营养素，减轻压力为健康加分。
维生素E：活化细胞，防止脂肪氧化。与大豆异黄酮相辅相成，起到调节内分泌平衡的作用。
微量元素：钙、铁等，补充人体营养。
更男孩喝不喝没有什么关系吧！
为什么不能喝?
俗话说：男喝牛奶女喝浆。“浆”指的就是豆浆。豆浆含有丰富的营养物质，由于内含一定量的植物性雌激素，所以特别适用于绝经后的女性饮用，至于男孩子嘛，能喝牛奶的就喝牛奶吧。
没有吧,可以喝
放心吧，我替你问过我的营养师可以喝~`
没有这种说法。豆浆北京人祖祖辈辈都在喝，也没见哪个男人喝豆浆喝成了女人。
答：天天喝你腻不腻啊？换个口味喝点牛奶不行吗？我知道大都含丰富的植物蛋白，着可是好东西，雌激素不太清楚详情>>
答：你说的可能不完全，只用NaOH可能不成，我有一种制作的方法，你可以参照一下的。 要选择好的蛋原料，破损蛋、热伤蛋、孵化蛋、散黄蛋不能用作加工原料。 配料比例：...详情>>
答： 刚刚开学的时候，和室友一起出去吃饭，就在学校附近，选了一家叫蜀一蜀二冒菜的店，觉得菜品很多，很新鲜，价格也不贵，无论是清汤还是红汤，味道都很不错，现在，还是经...详情>>
