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持续与坚持是非常重要的瑜伽学习精神吗?

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持续与坚持是非常重要的瑜伽学习精神吗?

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    2019-05-22 16:42:30
  • 是其中的二点

    K***

    2019-05-22 16:42:30

  • 2019-04-27 12:04:45
  • 特别提醒你, 当你下定决心开始计划练习瑜伽的同时,别一下子太贪心! 安排了太多时间、要练的次数太多,结果让自己练不到两次 就累到无法持续下去,反而变成压力,最后势必间断或放弃 练习,实在可惜!

    跟***

    2019-04-27 12:04:45

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