谁能告诉我,怎样练才能练好体育啊?
谁能告诉我,怎样练才能练好体育啊~
1方法正确,2持之以恒
细***
2013-09-28 00:53:16
那得看你想练什么了,但不管练什么怎重要的就是要有毅力
就***
2013-09-27 23:03:07
问:怎么样练好体育啊?我的体育成绩很差啊.
答:小同志,不要着急,首先要看自己的身体素质怎样,不要瞎练.根据自己身体的状况制定一个科学合理的训练计划.需要强调的是:循序渐进、持之以恒。要努力呀!详情>>
问:如何练“引体向上”我一个引体向上也做不
答:以上楼层皆错,引体向上是靠背部肌肉的收缩来将身体上牵。宽握练习(两手握距宽于肩部)让背部扇面增大面积;窄握增加厚度;同宽塑性。反握锻炼的是二头肌和三角肌。所谓臂...详情>>
问:历史上欧洲杯的最佳射手有哪些?
答:2016年法国格里兹曼6球,2012年西班牙托雷斯3球,2008年西班牙比利亚4球,2004年捷克巴罗什5球,2000年荷兰克鲁伊维特及南斯拉夫米洛舍维奇5球,...详情>>
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