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食蜂蜜会不会发胖?

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食蜂蜜会不会发胖?

蜂蜜的热量高吗?长期食用会不会发胖呀。

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  • 2005-11-10 13:22:01
    喝蜂蜜不会胖,因为蜂蜜中的主要成分是葡萄糖和果糖,而蔗糖的含量只有5%左右,蔗糖才是引发肥胖和龌齿的关键物质,蜂蜜中的葡萄糖和果糖是可被人体直接吸收的,因此不会发生脂肪沉淀。
    放心喝
    

    U***

    2005-11-10 13:22:01

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