打篮球时如何增强自己的防守技术?
我是篮球爱好者,但是队友总是埋怨我不会防守 ,请问怎样能使防守技术提高?
你首先要看,多看看篮球比赛,注意观察球员们的动作,看他们是怎么防守的,怎么跑位的,由于我们都是爱好者,没有专业人员指导,所以都要靠自己看,学,然后运用到比赛中,经过几次,我相信你会成功的!祝你好运
贴身紧盯看人第一看球第二
最基本的就是,盯人不要盯球跑。
答:2016年法国格里兹曼6球,2012年西班牙托雷斯3球,2008年西班牙比利亚4球,2004年捷克巴罗什5球,2000年荷兰克鲁伊维特及南斯拉夫米洛舍维奇5球,...详情>>
答:好多好多啊...如果你要都了解的话你最好的就是去买本书啊详情>>