有空就练习带球，看看街球也不错。俗话说熟能生巧，先把基础动作练熟在说，不要心急练花式。反正就是-每天都要练
坚持练习，原地的左右前后运球、左右手交换运球、身后运球、胯下运球、运球急停急起。有空就拿个球练着。 练个两年就是高手了。
看一些美国的篮球教学视频，多带带球，练球感，等球感好了，打球就会感觉球跟着自己的手在走，刚刚打球，最重要是不要受到别人不好言语的影响，刚开始打球，肯定会不规范，玩多了，也就熟了，最重要是有一颗热爱篮球的心，哈哈。篮球是生活的一部分，但不是全部，生命在于运动，祝你有一个棒棒的身体。
答：1.跨下运球 姿势(右手跨下):自己作跨下运球,要降重心(是屈腿. 手指运球(超低运球)的心得 低运球要注意2点: 1.运球的时候要注意两只手臂千万不能有很大的...详情>>
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