排球怎麽玩
大家说点技巧给我听啊
排球的技术可以分为:垫球、传球、发球、拦网和扣球 首先,垫球是最最基本的技术,只有垫球好,才能做好防守; 再者,扣球需要步伐到位,手型准确,力量好; 第三,传球的技术含量是最高的,不能持球是最好的,再次要眼观六路; 至于发球和拦网,如果是简单的玩排球,没有必要去拦什么网;发球可以采用简单的方法,比如:上手飘球、勾手球等
1.排球是集体运动项目,目前是六人制; 2.排球运动技巧性强,对运动员身体素质要求高; 3.排球的基本技术: 发球--现在普遍运用的是上手飘球和跳发球; 接发球--由于发球力量大,接发球普遍用垫球; 传球--为了传球的准确性,尽量用上手传球,少用垫球; 扣球--分前排扣球和后排扣球; 拦网--分单人,双人或三人拦网. 作为排球运动员必须苦练基本技术,必须在排球场上,在教练指导下练习动作才准确,进步才快.
首先要掌握技巧 然后就是要多练,正所谓熟能生巧吗?多多练习吧
我们打得话,随心所欲,完全体会到打排球的快乐就可以了,有什么玩法?简单说就是尽量让球掉到对方场地上
扣发球,对面掂起 2传,给扣球手。对面拦网
答:2016年法国格里兹曼6球,2012年西班牙托雷斯3球,2008年西班牙比利亚4球,2004年捷克巴罗什5球,2000年荷兰克鲁伊维特及南斯拉夫米洛舍维奇5球,...详情>>
答:哪个台??什么样的比赛??? 下面是CCTV5的比赛区节目: 05月08日 没有 05月09日 08:35 ...详情>>
答:中国乒乓球队详情>>