听过一句话，排球攻手要练两年，二传要练四年，所以，每天练吧！ 1.手型 大拇指：相对，成一直线，相距3到4厘米 食指：相距稍大，8到10厘米吧 其余手指张开 手指不完全贴着球，也就是掌心和球一定距离 2.击球点 额头前上方大概一个球的距离，不要等落下了再去传，一个是视野更开阔，一个是给对方压力，因为高点传球节奏更快，虽然只快那么几分之一秒 3.手臂 手触球后手臂尽量前伸至你的极限 体会肩--肘--腕--手指力量的传送过程 注意手腕不要抖，不要弹球，而是触球后手臂前伸将球送出去。 4.脚 前后放，方便重心前后调整 左右放，也是方便调重心 传球时后脚蹬地、踮脚。 5.身体 不要后仰，移动脚步到球下，传球时始终保持身体向前微倾 你的问题应该主要是两手发力不均匀，再可能触球点有点偏。 推荐一个视频：
答：传球技术在比赛中的运用主要体现在二传。所谓二传是把一传接起来的球传到网前一定的高度，供其他队员扣球进攻。由于来球的方向不定，又对传出球的落点要求较高，因此，二传...详情>>
答：2016年法国格里兹曼6球，2012年西班牙托雷斯3球，2008年西班牙比利亚4球，2004年捷克巴罗什5球，2000年荷兰克鲁伊维特及南斯拉夫米洛舍维奇5球，...详情>>
答：以下是CCTV5的直播节目: 5月17日 星期六 09:00现场：07/08赛季NBA赛场季后赛16 -NBA季后赛（湖人-爵士） 12:50现场：2008...详情>>
答：体育赛事的视频挺多的，前段时间的欧洲杯视频网上都有的，你可以搜下的，直接在百度上搜就可以的呢详情>>
