因为举重运动员高的，自己重心高，要举起的高度比别人要高，对于N百KG的杠铃来说一点优势都没有，所以要想练举重一定不要高的，他们那些人不练举重也长不高。 如果锻炼身体选举重不是一个很好的选择，适量的重量对肌肉发育很好，但竞技举重都是超负荷的，举重运动员很少没有颈椎、关节病的 要举重，不要竞技举重，对身高不会用影响的 看这篇文章
没有多大用处~几乎每个专业篮球运动员都要练举重的~ 身高的长高主要是受到脑垂体分泌的生长激素的影响~ 如果你太高了~可以考虑手术抑制脑垂体激素的分泌
唉 人家想低一点。。。 我却想高一点。郁闷啊
没有，因为我试过，我自己想通过拉伸的方法让自己长的更高一点，于是每天吊单杠，但是没有效果 同理，你的做法也不会有效果。实践出真知
有不少青少年朋友在进行健美训练时，常常对举重和深蹲类动作”敬而远之”。究其原因，是相心会把人压矮了,影响身体长高。其实，这种担心是没有科学根据的，也可以说是一种误解。 我们知道。一个人的高矮取决于先天和后天两大因素。先天因素主要同遗传和种族有关。
据研究，人的体长（身高）的遗传力高达0。75~0。92，即是说，男子身高约有75％、女子身高约有92％受到遗传变异的影响。男子只有25% 。女子仅有8％取决于后天其他因素。可见遗传对身高起着极为重要的作用。虽然父母高其儿女就不会矮，但高父母生下矮子女和矮父母生下较高子女的现象也不罕见。
这说明其他因素对身高增长同样有很大的影响。从地域方面看，一般说来，寒冷地区的人间于热带地区的人，北方人高于南方人。 俗话说：”腿长个子高。”在后天的众多因素中（包括营养健身健美锻炼左活条件、习惯、气候、地理环境和疾病等）．尤其是青春期阶段下肢大、小腿长管状骨和脊柱骨的发育情况是影响人高矮的主要因素。
这些长管状骨可分为骨骺和骨干两部分。在性成熟前，骨骺与骨干之间存在着一层骺软骨，称骺板或生长板。随着年龄的增加．骺软骨不断骨化变硬，同时不断长出预的软骨这样就保证了骨骼不断变长，身高不断增长，个子便不断地长高。一般来说女孩子到17～20岁、男孩子到20～25岁，四肢长骨骺软骨全部骨化，骨干和骨骺之间融合形成一条骺线，骨的长度停止增长，人的个子也就不长了 。
是会有一点这样的作用的
答：也不是，如果没有杠铃高，怎么举啊。。。。。。。。。。。详情>>
答：2016年法国格里兹曼6球，2012年西班牙托雷斯3球，2008年西班牙比利亚4球，2004年捷克巴罗什5球，2000年荷兰克鲁伊维特及南斯拉夫米洛舍维奇5球，...详情>>
