初学者怎样入门？买个什么样的双截棍？多少钱的？
怎样练双截棍？
我练了 它有半年 每天晚饭后 就练它 开始的时候 花 30多 去商场买了个 木制的双节棍 然后从BT 中 搜寻 关于 双节棍的教学片 接着 照着 上面的练 我介意你 先买个 塑料的 (那个轻 打在身上 不是很疼) 接着 木棍 在铁棍
旭***
2007-01-06 22:32:46
问：练好双截棍必须要有什么基础怎样练好双截
答：双截棍入门十二式的视频 双截棍入门文字介绍 双节棍入门（基础篇） 双节棍的基本握法 掌握和了解双节棍各种正确握法，是练习者首先应学会的基本技术。由于双节棍在高速...详情>>
问：我想自学双节棍我想自学双节棍，应该注意
答：我建议你去 那里面有很多录像 很好的（我跟那个网站没关系） 我也是双节棍爱好者。 记住不要用什么橡胶的 泡沫的没什么好处！ 别忘了给我家分详情>>
问：练习双截棍的好处心理身心
答：身体：对于小臂肌肉的锻炼尤为明显，还能锻炼你的反映能力，速度与敏捷~~ 心理：另外对于你的自信力也回有很大的提升，有棍在手，遇到歹徒暴客也就不害怕了，就算他有匕...详情>>
问：请问双节棍怎么练请问有没有人知道双节棍
答：详情>>
问：龙虎门龙虎门里，石黑龙练双截棍时候播的
问：历史上欧洲杯的最佳射手有哪些？
答：2016年法国格里兹曼6球，2012年西班牙托雷斯3球，2008年西班牙比利亚4球，2004年捷克巴罗什5球，2000年荷兰克鲁伊维特及南斯拉夫米洛舍维奇5球，...详情>>
有时，我们的笔记本电脑总是卡住了。我们怎样才能解决这个问题可能有很多不太熟悉的网友。现在让我们告诉你...
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