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考试跑步前喝葡萄糖好吗?

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考试跑步前喝葡萄糖好吗?

考试跑步前喝葡萄糖好吗,我明天中招了,我跑不快,刚刚跑就呼吸困难了,求建议

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全部答案

    2018-07-19 12:38:14
  • 只是靠葡萄糖临时补充并不能真正提高成绩,这个需要靠每天的练习
    意见建议:跑步前和一些葡萄糖可以补充一些体能,但也不一定可以起到很好的作用

    卓***

    2018-07-19 12:38:14

  • 2017-11-06 11:06:58
  • 建议跑完在喝,跑的时候调整呼吸,一步一吸气,一步一换气,或者两步三部

    岗***

    2017-11-06 11:06:58

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