不对.游泳的速度排名:爬泳(自由泳)→蝶泳→仰泳→蛙泳 省力程度: 仰泳→蛙泳→爬泳→蝶泳 谁竟然说爬泳最省力...? 至于救人的话,一般当然要用最快的速度到达落水者身边,所以是爬泳.然后抓住落水者往岸边拖的过程中,由于一只手要抓住对方,推荐使用侧身游法. 另外,会游泳不一定代表能救人,由于要拖着落水者,落水者惊慌失措还会死死抱着你,导致你无法施展.如果没有一定的水平可能会导致2人一起溺水.
如果是业余爱好者，那蛙泳最省力，最易学，游距也最长。
如果是专业运动员，那是爬泳最省力，当然长距离一般都采用爬泳。
如果是救落水者，是以最快的速度从落水者的背后靠近（不能从正面），一手托其下巴，使落水者能露出水面呼吸，用单臂蛙泳游回。
所以，学蛙泳最实用。
不过，救落水者，本身要有一定的水平。如果自认为水平不够的话，我建议你还是不要冒然出手。
看到有人落水，你可以1、报警，打110
2、大声呼救。
3、就近寻找浮物，抛给他
4、如有竹竿，或绳索，使他能够得着，将他拉回。
蛙泳对初学者比较容易，但想游好，是最难的！自由泳速度最快，仰泳只要不是标准动作，是比较省力。蝶泳要有一定的体力才能游好。 救人时一定要确认自己的能力，没有学过急救动作的人，一定要量力而行！
自由泳
自由泳最省力，可以游长距离,速度最快.救落水者我在电视中看到的是蛙泳的入水，那姿势太好看来了
当然是自由泳。
自由泳最省力又最快
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