阿弥陀佛！ 末学吃常素，有点瘦，不过不是因为吃素，从小就瘦，从未胖过，没学佛之前也是吃肉的，但也没胖过，所以说明一个问题，胖瘦的决定因素不在于吃肉还是吃素。有很多吃肉的人，照样很瘦，而有很多吃素的人却很胖，我们在寺院里就可以看到很多这样的出家人。
他们不仅吃素，而且每餐还吃得很少，甚至有些是过午不食，还有些是“日中一食”，他们很多身体都非常健康。 “食”是“财、色、名、食、睡”的“五欲”之一，佛语讲，这是地狱五条根，仔细想一想，我们人一天到晚是不是被这五样东西，或者说是“五个魔鬼”牵着鼻子团团转呢？迷惑的凡夫，天天在为这五样东西造业，贪爱这“五欲”，不肯舍弃啊！所以，也就出不了六道轮回，生生世世在苦海里受煎熬。
要想彻底地离苦得乐，就必须放下对“五欲”的贪爱。贪财就努力修布施，好色，则观身不净，作白骨观；好沽名钓誉，则努力放下自己的臭架子，抛弃脸面，卑己而尊人；贪吃，则观想“病从口入”，吃今天的食品如“三餐服毒”；贪睡，睡下去如同死去一般，还能不能醒来，有谁知道呢？这么仔细想想，这五条真的很可怕！ 戒律里有一条是“过中不食”，就是过了正午这个时辰，就不可以再进食了。
比“过午不食”还严格。“午”是指11点到13点两个小时的时间，“过午不食”就是在这两个小时之内还可以进食，这两个小时之后就不能再进食了，当然这对一般人来说也是很难做到的。佛制定这条戒的目的就在于断除对“食”的贪欲，而且佛说“少食”可以带来其他很多好处，例如可以使人“少睡”、“少淫”、“少下风”（放屁）等等，可以帮助人得清净心、得定，对修行人的修行真的帮助非常大。
如果能发心“过午不食”，甚至“过中不食”，甚至像佛陀那样“日中一食”，那这个功德利益一定会不可思议，佛菩萨都会赞叹的！ 但是一定要根据自己的实际情况而定，不能盲目地去持这条戒。如果不明白这条戒的戒理，盲目去持戒，不仅得不到这条戒的殊圣利益，反而会把身体搞坏。
例如有些人持这条戒就不如法，表面上看他是过午不食，可是早餐和中餐，特别是中餐，使劲吃，恨不能一顿饭吃两顿三顿的饭量，这样饥一顿饱一顿，不得胃病才怪。虽然是过午不食，可他还是吃了三顿饭那么多，甚至比三顿饭还多的东西，过午不食是为去“贪”，贪心不仅没减少，反而在增长，这哪里是在修行呢？还不如老老实实吃三顿，每顿哪怕吃少一点都好。
没有想明白，没有“看破”这些“事实真相”，盲修瞎练是得不到利益的。自己真的把这里面的道理看清楚了，完全理解了，完全看破了，没有一点疑惑了，下狠心要断除自己的贪心，修清净心，那么这样发心来持这条戒，才会持得长久，持得圆满，最终得到殊胜圆满的果报。
过午不食，就是把“想吃”的念头断掉，与戒酒是为把“想喝”的念头断掉是一样的，都是为断“贪爱”之心。如能如理如法地发心去做，对自己的修行是非常好的。 出家要有发心，也要有成熟的因缘。出家就一定要为弘法利生，而不是像很多人那样是为逃避现实。
出家人的使命在于续佛慧命，替佛完成教化众生的事业，是人天师啊，如果心量窄小，怎么能劝刚强的众生回头？！出家人是非常受人尊敬的。这是身、心俱出的出家人，发心做这样的出家人，十方三世一切佛菩萨都赞叹！他们是我们所有众生的榜样。如果有机缘，末学愿做这样的出家人。
如果身没有机缘出家，在家修行，“心”出家，能够依教奉行，自行化他，自利利他，将来念佛往生西方极乐世界，也一样会得到佛菩萨的赞叹！很多往生极乐世界的在家居士，就是这样的在家“出家人”，是我们在家居士学佛的好榜样。所以，出家的关键在于“心”有没有真“出家”！ 感恩！ 南无阿弥陀佛。
我过午仍食，怕得胃病。 我还不能完全食素，好食辣味肉食。 至于出家，如能为父母养老送终后，我家那位说不定会送我去。 我以前偏胖，现在不胖不瘦。 我到是想起来，以前所见的僧尼个个比较“圆润”。 请问你胖吗？
我胖，我心宽体胖！哈哈 “酒肉穿肠过，佛祖心中留”这话不是佛祖说的，不要那他当幌子！这是后人想吃肉喝酒的借口
有胖有瘦。因为植物里也有糖撒！！！糖是大部分生命能量的来源！牛和大象怎么这么壮？他们还不是吃斋的
我们单位有人信佛后吃素吃得连鸡蛋都不吃了.但他的心眼小得不得了，还暗地里整人，连不信佛的人都比他大度善良．所以吃不吃素并不能说明问题．
不胖。 过午不食是沙弥以及比丘的戒，吃素是《梵网经》中的菩萨戒，我想大部分人只是初级的学佛者，不必用对职业的比丘的要求和菩萨的要求来要求大家。就好像没必要用大学生的标准来要求小学生一样，并不是小学生不求上进，而是力所不能及。当然如果在家人能受持这两点，对修行的进步一定大有裨益，这当然是应该赞叹的。
有没有听过“酒肉穿肠过，佛祖心中留”啊？！信佛是一种寄托，是一种在生活中的信念。若真是像你所说的一样，中国的荤类岂不是要减少一大半。在我看来，有诚心就好。
答：过午不食又称作持午。佛教戒律规定出家人必须在规定之时间内进食。此段时间即从早晨开始至中午。凡超过中午之时限而进食者、称为非时食，为戒律所不许。此等习惯，称为过午...详情>>
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