篮球
怎样提高投篮命中率?
我自己认为应该先练习晕球,练习球感,当自己对球的感觉达到一定程度时,不论是干做什么动作都会很流畅。有的时候投篮不准是因为在球出手的时候手上划了,投篮是没能控制住球,因此投出去的方向就会有偏差。再就是对手指手腕的练习。因为投篮是靠手指手腕的最后一抖。再就是多投篮了。希望对你有帮助。
多投篮,多练习。
只有反复练习,别无他法。。。。。。。。。
答:首先,投篮姿势一定得准确,其次要有一个比较好的心理素质,最后就是手腕手指的力量。但是也要长期的训练,训练才是出成绩的保证!详情>>
答:2016年法国格里兹曼6球,2012年西班牙托雷斯3球,2008年西班牙比利亚4球,2004年捷克巴罗什5球,2000年荷兰克鲁伊维特及南斯拉夫米洛舍维奇5球,...详情>>