学习游泳差点被淹死
报了游泳的成人班学习游泳，今天是第八次课程，前几次带着浮带游的还不错，今天摘下浮带游了，游不长，老想着沉下去，最后还是因为撞到其他人沉下去了，怎么都挣扎不上来，严重缺氧，挣扎，快坚持不住的时候被教练拉住了，真有点去鬼门关转了一圈的感觉，突然好想父母，脑袋一片混乱了。我该怎么办？沉下去以后我该怎么自救？
放松，别乱动，人自然会浮在水中，在用你学的方法踩水，就可以把透露出来了。如果有心理阴影，下次最好有人陪着你。成功几次就有自信了。人本来就会游泳，问题是要学会放松。
答：一种是出于意外，比如游泳时突发疾病，如心脏病、腿抽筋、低血糖，或是头部碰到了什么东西，漂浮物。我原来在部队还有一个连长带老婆孩子去河边游泳，一猛子扎下去就没上来...详情>>
答：[12]尼泊尔体育截至2010年，尼泊尔国内体育设施少，加德满都有一个大型射击场、一个游泳馆和一个多功能体育场详情>>
问：从法老修筑的纪念碑可以看出哪些体育运动已经在上千年前的古埃及发展起来并建立了体育...
答：为法老修筑的纪念碑可以看出，包括游泳、垂钓等体育运动已经在上千年前的古埃及发展起来并建立了体育规则详情>>
答：必须是啊 。。详情>>
