内心很恐惧,我该怎么克服这个困难?
不会游泳,我害怕在水中憋气,很害怕,内心很恐惧,我该怎么克服这个困难?前几天我头一次去游泳,下水后,亲人教我游泳,让我先憋气,我憋几下就不行了,我害怕那种把水压在脸上的感觉~我该怎么办?
如果你真想学游泳,就先控制心中的恐惧,想一想别人能自由自在的在水里游来游去,多好呀,所以,你首先要控制心中的恐惧,才能学好游泳。
紫***
2010-08-13 13:26:13
试试在水下睁开眼睛,水下挺好看的,也就不怕了。
不***
2010-07-31 14:32:21
问:学游泳不会憋气怎么办?水一接触到鼻子就
答:学仰泳呗~~~详情>>
问:游泳怎么克服怕水。游泳怎么练习能克服怕
答:1。 首先要大胆尝试,别怕淹死。勇敢一点。 2。每天找脸盆装满水,一个猛子扎下去。克服心理的恐惧。 3。在有人陪同下练习基本的游泳姿势 4。相信自己可以做...详情>>
问:我要怎么学游泳我怕水,只要水一到脸上就
答:1.先学呼吸:用脸盆盛满清水,将嘴等到蹩在水中,开始计时,10秒为一次,每天10-12 次;如此练习一周可下水,在水中完全用嘴呼吸. 2.再在池中练习蹲壁滑行(...详情>>
问:游泳怎么消除怕水心理漂浮已经可以了,但
答:详情>>
问:很想学游泳,有一次被水呛到了,有点阴影,
问:武汉阴茎肿了一块像游泳圈是什么原因
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