麻烦高人介绍葛印卡大师的内观禅修具体方法。
最近到书店看到有本杂志上有篇文章:《我的内观禅修课程》,看此文后我对内观禅修深感兴趣,由于本人是尘劳中人,已漏之身,无法去参加十日修行。故冒昧地在此问一问:哪位高人能介绍一下葛印卡大师的内观禅修具体方法,行吗?多谢。 我也先后练过中国气功几种,也练过健身气功五禽戏,目前在练易筋经,同时在练瑜伽冥想。但总觉得效果不理想,所以想了解一下内观禅修具体方法。合适的话想裎实践实践。希望能达到虚无境界。
建议看看南怀瑾的《白骨观》吧
拉筋拍打 怎么刺激你的筋络 是筋脉微微发酸 那就可以了
晕死,还有人信啊!出来吧。!
答:▲物质观--指不依赖于意识而可以为意识所反映的客观实在。世界是物质的,物质是运动的,运动是有规律的,规律是可以认识的。 ▲意识论--客观世界的主观映象。是高度完...详情>>
问:在仙侣如果要做一个法师(修道者)的话,要怎么加点比较好?
答:朋友,你在提问的时候没有注意在"问题详细分类"里选择合适的栏目,这样很难迅速得到满意的回答. 请你重新提问一次,最好先点击"个人中心"再提问,这样可以很明显选择...详情>>