最理想的方法当然是在游泳馆里报名参加一个游泳训练班了！ 这个是非常快的，基本上不到一周就能学会蛙泳！ 我见过学的最快的，一个下午就能自己游了！
现在各个游泳池都有培训班啊，参加培训么。
只要你敢下水，旁边有会的人，就能学会。
报班学习
先学会在水里憋气，其实每个人憋气超过30秒都是能做到的。 只要在水里不紧张了，慢慢去体会动作是很容易的。。。
下水游！
除去游泳馆学之外.还可去书店买教游泳的光盘来在家自学.撑握了要领之后.再去水中实践.会很快学会的.但请千万注意安全.如去野外游必须要带一个泡沫游泳圈.以防万一.
游泳是个健身的好运动，学会有用还是得根据自身情况揣摩诀窍，千万不要进水就紧张，保持享受生活乐趣的心态，掌握动作要领就会有收获。
报个培训班，系统培训一下
网上有学习教程.在 中输入"游泳教程"查找 最主要的是实践了.多下水,找个人带一下会更好一些
到河里乱刨,总有一天就会了,,我小的时候就是这样学会的..
