游泳好学吗?能提供些相关信息吗.
旱鸭子请教大家游泳好学吗,一般的话要多就就能学会呀?必须要教练教才行吗?能否参考资料自学?
世 上 无 难 事, 只 要 有 心 学!
好学,,每天泡2小时,, 一周保证扑腾会。。
男生学游泳要快些,因为胆大!女生学游泳,容易对水产生恐惧!一般来说,学游泳只要一周左右时间就可以学会! 学游泳最好请好教练教!按照相关资料学--不妥! 学游泳首先得学会在水里吐气!克服对水的恐惧!下来就按上面学者“安全第一”说的做就行!
很简单的 先试着憋气 下水不要慌就行
只要对自己有足够的信心,学游泳其实没什么困难的。 游泳塑造好身材 在各类减肥运动中,游泳是值得向大家推荐的最佳的锻炼项目。常游泳的人身材健美;不会游泳的人,在水里泡... 首先,你要先学会浮(浮在水面上) 1.先尽量多的吸气(气不要放),然后四肢(放松,展开) 2.面朝下,这样多练几次就会浮了。 最简单的就是蛙泳了,初学者应该先学蛙泳。 1.可以把手先靠在游泳池边做着蛙泳练习,慢慢的来 2.等到熟练了后,再不靠在游泳池边。自己去试一下,如果每天都有练习的话,大约一个星期就差不多了。(蛙泳最重要的就是打腿方式)你可以看那些游的比较好的,模仿他们。自己多联系,相信很快就会学会的。
答:仰游比较好学,如果你与水的容和性比较好的话,可以找水潜一些的地方,尝试着仰泳,在游仰泳时要全身放松,如果感觉不好或者是觉得要沉的话,可以单脚先着地,然后在缓慢的...详情>>