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有什么功效?乌鸡蛋中把蛋清取出加入海带?

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有什么功效?乌鸡蛋中把蛋清取出加入海带?

乌鸡蛋中把蛋清取出加入海带,然后蒸熟吃,有什么功效?

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全部答案

    2014-06-17 14:09:49
  • 你好,海带含钙量很高,海带中含有碘,是补碘的上佳食物

    日***

    2014-06-17 14:09:49

  • 2014-06-17 08:28:02
  •  海带含有丰富的钙元素,能增强机体免疫力,改善微循环。
      海带富含碘,碘是体内合成甲状腺素的主要原料,而头发的光泽就是由于体内甲状腺素发挥作用而形成的。常食海带能增加碘的摄入、钙的吸收。

    戒***

    2014-06-17 08:28:02

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