游泳时我总是无法控制我的鼻子。
正确的游泳呼吸是用嘴吸气、用嘴或嘴鼻呼气。用鼻子吸气,容易呛水,有危险。 游泳呼吸练习:站在齐肩深的水里,两手抓住池(岸)边,或者抓住同伴的手,用嘴深吸一口气,然后把头埋入水中,慢慢的用嘴或嘴鼻呼气,直至将体内的废气呼尽,迅速抬头用嘴吸气。熟练以上技术,逐渐要做到连续、连贯、自然的完成多个呼气、吸气动作,并且做到慢呼快吸。
那就不要鼻子了
如果是潜水的话,不戴任何专用工具,鼻子肯定是要进水的,在进行自由泳,仰泳,蛙泳时一定要严格按照正确的呼吸要领.
答:因为你年轻才有这种情况,除了前面网友所分析的外,还有就是男孩子由于性心理的发育滞后于生理发育,在性心理没有完全成熟前的确缺乏驾弩自己小弟弟的能力。因此常常出现问...详情>>