游泳
我们学校要求学游泳,可我不会憋气,可以不用憋气就能学会吗?或者有东西能塞在鼻子里,避免水进入,具体一点,请帮忙,谢谢!
不需要憋气,水中用鼻子慢慢呼气,出水用嘴吸气,这样是不会呛着的.先练习在水中漂浮:手平伸,腿平伸并且脚踝相碰,用以上方法呼吸.每次漂浮都可以平稳时,就可以学习具体动作了
红***
2006-05-16 11:48:10
游泳的技术并不难，主要是心理因素没有调理好。记住一切都要放松，屏住呼吸，手脚伸平，就是说的先练漂，要平稳，做到后。再练呼吸，在水中慢慢吐气，要吐尽，双手下压抬头吸气，入水，重新再来一遍一遍，数遍你就会了。要去除一切杂念，静下心来慢慢练，这是熟练工种。
菱***
2006-05-16 20:35:57
问：游泳的时候鼻子是怎样憋气的游泳的时候，
答：游泳的时候，口鼻时儿水下，时儿水上，这时是不能用鼻吸气的，用鼻吸气，水就要进到气管里遭呛水．因此，游泳必须学会用嘴吸气，用嘴吸气即使有点水进到嘴里，也不会进到气...详情>>
问：我想学游泳，可是我不会憋气啊，喝几口水之
答：学游泳首先要大胆，你可以先学水里憋气，减轻头浸在水里时的恐惧感，去买副泳镜，开始最好夹一下鼻夹，免得紧张鼻子吸水，然后可以练下漂浮，身体放轻松浮在水面上，然后再...详情>>
问：梦见游泳？现实中自己都不会游泳，可不知
答：你很想尝试新鲜事物或更换新岗位，但迫于家庭或社会压力，或者自信心不足，无法付诸行动。 第一个，小孩都在深水玩，你为什么不敢，因为你惧怕，怕水会太深，怕进去回不了...详情>>
问：如果一个不会游泳的人溺水了应该怎样自救?
答：详情>>
问：学驾驶学不会怎么办？我因为工作需要学会
问：武汉阴茎肿了一块像游泳圈是什么原因
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